La gravidanza è uno dei momenti più dolci e delicati per la vita di una donna ma è anche una fase di grandi cambiamenti fisici, anche piuttosto fastidiosi. Il corpo aumenta di peso e soffre la tensione sulla colonna vertebrale a causa del grembo che custodisce la nuova vita.
Perché compaiono smagliature in gravidanza?
La vescica è sempre schiacciata, le gambe si gonfiano e diventano pesanti e guardarsi allo specchio è un’esperienza horror dalla quale tantissime donne cercano di fuggire.
I cambiamenti che interessano il corpo durante la gravidanza sono tantissimi e variano di intensità mese dopo mese. Tra questi c’è la comparsa delle smagliature, una condizione molto diffusa e piuttosto comune che colpisce tutte le fisicità.
Queste derivano dal cambiamento molto veloce del corpo per il quale non tutti i tipi di pelle sono pronti a reagire in modo elastico e naturale.
Bere molta acqua e elasticizzare la pelle
Ecco perché il primo consiglio che vogliamo darti per affrontare la questione delle smagliature in gravidanza è quella di bere molta acqua e utilizzare cosmetici elasticizzanti, stimolanti del collagene e nutrienti.
Sarà importantissimo massaggiare la pelle al mattino e alla sera per far si che le creme e gli oli che deciderai di utilizzare possano penetrare in profondità e nutrire la pelle. In questo modo preverrai la comparsa delle smagliature e aiuterai la cute ad ospitare i cambiamenti che arriveranno fino al nono mese.
Smagliature in gravidanza: bianche o rosse?
Le smagliature possono essere bianche o rosse e possono comparire su coscia, ventre e seno. Quando sono bianche significa che queste sono piuttosto vecchie mentre quelle rosse, che compaiono dal quinto mese di gravidanza, sono quelle sulle quali è più facile intervenire.
La motivazione è semplice: una forte variazione di peso non adeguata con la giusta idratazione e con una dietra ricca di fibre, molto sicuramente, potrebbe tirare la pelle dando origine alle smagliature.
Cosa fare per prevenire le smagliature in gravidanza?
Per questo è fondamentale agire in modo preventivo, prediligendo frutta e verdura di stagione e facendo incetta di vitamina A, C e di acido folico.
Anche bere molta acqua è utile, soprattutto durante i pasti. L’importante è mantenere la pelle più idratata possibile facendo ricorso anche ai cosmetici elasticizzanti a base naturale.
Tra gli ingredienti da prediligere ci sono sicuramente gli oli di mandorla e di aloe vera che sono tra quelli più idratanti ed emollienti che si conoscano.
Per l’utilizzo ti suggeriamo un massaggio al mattino e uno alla sera con dei movimenti delicati e circolari che faranno assorbire il prodotto in profondità.
Utilizza i cosmetici adatti anche dopo la gravidanza
L’utilizzo dei cosmetici di questo tipo, soprattutto a base oleosa, dovrà essere utilizzato anche dopo il parto, per favorire il riassorbimento cutaneo e il recupero del peso forma.
Dopo la gravidanza non affannarti mai a perdere peso e a guardare troppo l’aspetto estetico ma concentrati sul benessere fisico e mentale che dovranno essere la tua priorità.
Anziché seguire diete restrittive e corsi sfiancanti in palestra fai lunghe passeggiate, mangia in modo sano e vario e non rinunciare mai ad acqua e ai cosmetici idratanti ed elasticizzanti.
Vedrai che le smagliature tenderanno a svanire e che con poche piccole accortezze il tuo corpo ritroverà la forma raggiante che avevi prima del parto. Parola di Mamme Pestifere.
