Vivere una relazione a distanza non è da tutti, ci sono persone che riescono a sopportare i momenti di lungo distacco, ed altre che non possono sostenere la lontananza prolungata. Gli amori a distanza, a volte, nascono per esigenza, ad esempio, per lavoro o studio all’estero, o dopo un incontro online.
Sommario
Oggi, i rapporti a distanza sono sempre più comuni, grazie alla tecnologia, che ci permette di entrare in contatto con persone in qualunque parte del mondo.
Quando si ama qualcuno che vive a chilometri di distanza, bisogna fare i conti con molte difficoltà, soprattutto emotive che, se non gestite nel modo giusto, possono anche portare alla fine della relazione.
Le difficoltà di una storia a distanza
La mancanza di contatto fisico è forse l’ostacolo più evidente: non essere in grado di abbracciarsi, tenersi per mano o semplicemente condividere lo stesso spazio può lasciare un vuoto difficile da colmare.
Inoltre, per chi vive all’esterno, le differenze di fuso orario possono complicare ulteriormente la situazione, rendendo le comunicazioni una vera e propria impresa.
Un’altra difficoltà è legata alla gestione della vita sociale e personale. È facile sentirsi esclusi dalla vita quotidiana del partner o avere la sensazione che la relazione impedisca di vivere appieno la propria vita con gli altri.
Questi sentimenti possono portare a dubbi, malintesi e tensioni che, se non affrontati, arrivano a ledere la fiducia e l’intimità nella coppia.
Inoltre, la distanza può anche alimentare l’insicurezza e la gelosia, specialmente quando il partner interagisce con altre persone nel suo ambiente, lasciando l’altro col dubbio di cosa sta accadendo davvero.
Insomma, chi decide di intraprendere questo tipo di relazione, deve essere consapevole che, in alcuni casi, si tratta di una vera e propria sfida.
Relazione a distanza: consigli utili
I sentimenti, da soli, non sempre bastano, è necessario avere la piena consapevolezza di tutte le mancanze che questo tipo di rapporto può portare con sé. E allora cosa fare per gestire al meglio il proprio amore a distanza? Ecco una serie di consigli utili se stai vivendo anche tu lontano dal tuo partner.
La comunicazione è tutto
In una relazione a distanza, la comunicazione non è solo importante, è vitale. È il filo che tiene insieme due persone separate da chilometri. Comunicare significa condividere i momenti quotidiani, i pensieri e le emozioni, così come discutere di piani futuri e le preoccupazioni.
Grazie alla tecnologia moderna, ci sono infinite possibilità per rimanere in contatto, dalle chiamate telefoniche e videochiamate, ai messaggi di testo e alle email. È importante anche sapere come e quando comunicare, trovando il giusto equilibrio tra il mantenere saldo il contatto, ma senza soffocarsi a vicenda.
Bisogna rispettare i tempi e gli impegni dell’altro e, allo stesso tempo, preoccuparsi che il partner si senta ascoltato e compreso. La qualità della comunicazione spesso è più importante della quantità.
Fiducia e lealtà
La fiducia è il fondamento su cui si costruisce ogni relazione, ma nei rapporti a distanza assume un’importanza ancora maggiore. Senza la fiducia, ogni piccolo contrattempo può diventare un grosso problema.
La lealtà diventa un patto silenzioso tra te e il tuo partner, una promessa che nonostante la distanza, il vostro impegno l’uno verso l’altro rimane inalterato.
Bisogna essere trasparenti nelle proprie azioni e dimostrare coerenza tra le parole e i fatti. Inoltre, bisogna dare al partner il beneficio del dubbio e non saltare subito alle conclusioni ogni volta che si crea un malinteso.
La fiducia si nutre della consapevolezza che entrambi stanno lavorando insieme con lo stesso obiettivo: far funzionare la relazione.
La lealtà va di pari passo con la fiducia. Essere fedeli significa più che semplicemente evitare l’infedeltà fisica; si tratta anche di essere emotivamente dedicati al partner e al benessere della relazione. Questo implica supporto, incoraggiamento e, soprattutto, integrità.
Come gestire la gelosia nella relazione a distanza
La lontananza in amore ha un grande ostacolo: la gelosia. La distanza fisica può far sì che la mente vaghi verso scenari negativi, alimentando la paura dell’abbandono o del tradimento. È importante affrontare questi sentimenti apertamente e onestamente con il partner e lavorare insieme per superarli.
Può aiutare stabilire accordi chiari su cosa sia accettabile e cosa no nella relazione, per definire i confini e ridurre le insicurezze. Inoltre, può essere funzionale ed aiutare a dissipare eventuali dubbi, comunicare al partner le esperienze delle giornate e raccontare delle persone con cui si interagisce.
La gelosia può essere trasformata in un’opportunità di crescita della relazione e, se ben gestite, può addirittura, rafforzare il rapporto invece che distruggerlo.
